ALLEGRA danza aérea

Aquí lo petamos todas. Mucho.

Promovemos la creación, exploración y crecimiento artístico, a través del apoyo a nuevas compañías y proyectos y la formación de nuevos talentos.

Además ALLEGRA es un punto de encuentro donde compartir, trabajar e inspirarse, con espacios diseñados para poder desarrollar todas las fases del proceso creativo.

danza pole flexi
Aereos
Aéreos

Deslizarte por las telas con el glamour de una actriz de Hollywood, hacer los mejores posados robados o atreverte con las acrobacias más extremas en el aro. Nosotros te enseñamos la técnica y tú le pones el estilazo.

Aéreos

Deslizarte por las telas con el glamour de una actriz de Hollywood, hacer los mejores posados robados o atreverte con las acrobacias más extremas en el aro. Nosotros te enseñamos la técnica y tú le pones el estilazo.

Pole Dance
Pole Dance

Tienes claro que quieres pole dance pero, cuál es tu rollo? Desde clases en barra giratoria con combos delicados de figuras, pasando por el contempole y el exotic hasta llegar a secuencias dinámicas y quizá plantearte competir!

Pole Dance

Tienes claro que quieres pole dance pero, cuál es tu rollo? Desde clases en barra giratoria con combos delicados de figuras, pasando por el contempole y el exotic hasta llegar a secuencias dinámicas y quizá plantearte competir!

Flexi
Flexi

Flexi, que no estiramientos! La flexibilidad implica utilizar nuestra musculatura para conseguir que nuestro cuerpo se curve y consiga posiciones y transiciones increíbles. Piénsalo: cuando estiras la espalda, sueles plegarte hacia delante. Cuando hacemos flexi, la curvamos hacia atrás. Si quieres ser una diosa con una espalda y unos abdominales esculpidos en acero, esta es tu clase.

Flexi

Flexi, que no estiramientos! La flexibilidad implica utilizar nuestra musculatura para conseguir que nuestro cuerpo se curve y consiga posiciones y transiciones increíbles. Piénsalo: cuando estiras la espalda, sueles plegarte hacia delante. Cuando hacemos flexi, la curvamos hacia atrás. Si quieres ser una diosa con una espalda y unos abdominales esculpidos en acero, esta es tu clase.

Danza
Danza

Hagas lo que hagas, está claro que si lo bailas le darás mucho más flow! Nuestras clases de danza están enfocadas hacia la acrodanza y el contemporáneo, estilos perfectos para la parte de suelo de tus coreografías en aéreos y pole dance.

Danza

Hagas lo que hagas, está claro que si lo bailas le darás mucho más flow! Nuestras clases de danza están enfocadas hacia la acrodanza y el contemporáneo, estilos perfectos para la parte de suelo de tus coreografías en aéreos y pole dance.

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ALLEGRA se ALQUILA

espacios para el éxito

¿Quieres organizar un evento que lo pete? ¿Necesitas un espacio alucinante a la altura de tu marca? ¿Vas a rodar el anuncio más original o tienes en mente la sesión de fotos del siglo? En cualquier caso, somos tu pandilla y ALLEGRA tu escenario.

INFINITAS OPCIONES

para triunfar

Doscientos metros cuadrados de espacio diáfano a pie de calle. Enormes cristaleras que iluminan la sala con la acogedora luz del sol. Toda la altura que necesites y la posibilidad de barra, cocina e incluso terraza exterior.

Escríbenos

PEQUEÑOS ESPACIOS

grandes sensaciones

En solo cuarenta metros cuadrados puedes hacer realidad todos tus sueños. Luz cálida y natural de día y la más impactante combinación de colores LED para las noches.

Escríbenos

COLOUR FOOD

ALLEGRA COLOURFOOD CAFÉ es el lugar de bienvenida al centro. Ademas de poder disfrutar de nuestros desayunos, comidas y meriendas, es un espacio acogedor donde poder relajarse e inspirarse. Lo hemos diseñado para ser un punto de unión y reunión distendido para toda la gente que rodea y forma parte de la familia ALLEGRA. Nuestra cocina de mercado está elaborada con con todo el amor, e ingredientes ecológicos y saludables que os aportan salud, placer y equilibrio

Allegra - Cafetería
Allegra - Hamburguesas
Allegra - Postres
Allegra - Cafetería
Allegra - Hamburguesas
Allegra - Ensaladas
Allegra - Postres
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Nuestra Pandilla

LOS QUE TE VAN A HACER MOLAR DE VERDAD

AL LÍO

The money

BONO

aéreos & pole

82€

(desde)
  • 5 sesiones 82€ ¹
  • 10 sesiones 155€ ²
  • Duración 1h 30min.
  • ¹ Caduca a los 2 meses
    ² Caduca a los 4 meses
    *Sin grupo fijo, ve eligiendo tus clases bajo disponibilidad.

Bono

flexibilidad & danza

60€

(desde)
  • 5 sesiones 60€ ¹
  • 10 sesiones 100€ ²
  • Duración 1 h.
  • ¹ Caduca a los 2 meses
    ² Caduca a los 4 meses
    *Sin grupo fijo, ve eligiendo tus clases bajo disponibilidad.

Horarios

Tenemos horarios para todas. Si no lo ves claro, escríbenos en la sección CUENTANOS y pensamos algo juntas.

Aéreos I

Cori

Pole Dance

Cori

Aéreos Kids

Sara

Pole Dance

Ivana

Aéreos

Lau

Pole Dance

Ivana

Flexi

Lau

Aéreos

Lau

Pole Dance

Elena Belova

Pole Dance

Elena Belova

Aéreos I

Sara

Aéreos TEENS

Sara

Pole Dance

Elena Belova

AcroDanza

Cori

Aéreos

Ale

Pole Dance

Elena Belova

Pole Dance

Ivana

Aéreos I

Cori

Aéreos Kids

Sara

Pole Dance

Ivana

Aéreos

Lau

Pole Dance

Ivana

Aéreos

Lau

Pole Dance

Elena Belova

Pole Dance

Elena Belova

Aéreos I

Sara

Aéreos TEENS

Sara

Pole Dance

Elena Belova

Flexi

Lau

Aéreos I

Cori

Pole Dance

Elena Belova

Aéreos I

Cori

Flexi

Ivana

Pole Dance

Ivana

Aéreos Kids

Sara

Pole Dance

Ivana

Pole Dance

Ivana

Tela y Aro I

Lucía

Aéreos I

Cori

Pole Dance

Pao

Pole Dance

Pao

Aéreos

Ale

Pole Dance

Cori

Descargar horario

QUÉ PASA?

Que tú también quieres petarlo, no?

    Síguenos

    en redes sociales

    Dirección

    Calle Dublín, 5, 28232 Las Rozas de Madrid, Madrid

    Teléfono

    +34 681 160 952

    Preguntas que no volverás a hacer

    ¿Debo estar en forma?

    A ponerte en forma es a lo que vienes y te lo vas a pasar tan bien que no te vas a dar ni cuenta de lo buena que estás cuando lleves unos meses. Lo que tienes que tener como requisito indispensable para venir son GANAS LOCAS.

    ¿Qué ropa tengo que llevar?

    Si vienes a una clase de aéreos, leggings largos de algodón (la tela resbala a lo bestia) y camiseta de manga corta y que te cubra la cintura. Si vienes a pole, todo lo contrario: pantalón corto y top deportivo (si hace frío puedes venirte en sudadera o camiseta para calentar). Para danza o flexi, ropa cómoda que te permita moverte libremente. Para los talleres o clases de exotic, necesitarás rodilleras y tacones.

    ¿Soy muy mayor para hacer esto?

    Nunca es una demasiado mayor para cuidarse, reírse, ponerse en forma y probar cosas nuevas.

    ¿Cuáles son los beneficios?

    La danza aérea y el pole dance son deportes de bajo impacto articular en los que además utilizamos mucho toda la musculatura del core y la espalda, zonas que las mujeres no solemos trabajar y que sin embargo son muy necesarias. Además mejora nuestra flexibilidad y coordinación. Y lo súper mejor de todo es que es una actividad súper divertida en la que te vas a reír muchísimo, con todos los beneficios que esto tiene para tu salud mental y tus abdominales!

    ¿Puedo compartir mi bono con otra persona?

    Cada una de vosotras sois seres únicos e irrepetibles que lo petáis máximo de una en una, con vuestro respectivo bono personal e intransferible.

    Jarana Asegurada

    En un mundo aburrido no existiríamos

    CREA Producciones es un fenómeno cultural que surge del sector artístico para escapar de la mediocridad y proporcionar belleza, placer y originalidad a través de espectáculos interdisciplinarios, workshops de calidad y eventos únicos.

    Outdoors

    A lo largo del año, CREA Producciones organiza retiros en los que se combinan los aéreos  (generalmente al aire libre) con otro deporte molón (surf, escalada, skate…) y actividades complementarias (danza, flexibilidad, acroyoga…). Además, la localización geográfica es fundamental para el éxito. Por todo esto, podemos decir que nuestros OUTDOORS son mazo guapos.

    Allegra - Servicio Outdoors

    Producciones

    Eventos, publicidad, presentaciones, imagen y fiestas… De cualquier producción hacemos un triunfo ¿Lo tienes muy claro? Desde hoy mismo nos ponemos a darle forma y vida a tu idea ¿No sabes por dónde empezar? Puedes elegir uno de nuestros productos pre diseñados y adaptarlo a tu gusto. Sea como sea, que no paren los éxitos.

    Allegra - Servicio Residencias

    Residencias

    Nos gusta pensar que hay más artistas en el mundo que los que vemos en los teatros y carpas más grandes, porque LOS HAY. Como lo sabemos y queremos veros y acompañaros en vuestro aventura creativa, os proporcionamos un espacio (ALLEGRA)  de manera totalmente gratuita para ensayar y crear vuestra pieza. Una vez montada, la estrenaréis en CREA.

    Allegra - Servicio Crea

    Crea Show

    CREA SHOW es un espectáculo único (literalmente) que tiene lugar cada tres meses. Artistas de circo, danza y teatro presentan sus números, que puedes quedarte a comentar con ellos mismos en nuestra after party. Las entradas son gratuitas hasta completar aforo, que es muy limitado. Si quieres venir, estáte atento a nuestras redes porque las poquitas plazas vuelan!

    Con estas andamos...